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A lo largo del 2009 realizamos diversos test de utilización con un target total de 500 personas, los grupos a
los que
fue dirigida la prueba fueron: Deportistas, Fumadores, Embarazadas, Personas con Estrés, Mayores y Personas con
problemas de descanso.
Los resultados mostraron un éxito rotundo llegando casi al 90% de satisfacción. |
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- Respiramos 13.000 litros de aire al día y normalmente intercambiamos sólo medio litro de aire cada vez.
- Inhalamos 20% de oxígeno, 78% de nitrógeno, 0,5% de vapor de agua y 0,04% de CO2.
- Exhalamos 15% de oxígeno, 78% de nitrógeno, 4% de CO2 y 1,8% de vapor de agua.
- 6 respiraciones completas por minuto es lo ideal para mantener un buen nivel de oxígeno en sangre.
- El cerebro pesa un 2% de nuestro cuerpo y consume el 20% de oxígeno, de ahí la importancia que se debe dar a conseguir una buena respiración.
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